,(www.x2w11.com)实时更新发布最新最快的2022世界杯亚太区赛、2022世界杯会员线路、2022世界杯备用登录网址、2022世界杯手机管理端、2022世界杯手机版登录网址、2022世界杯皇冠登录网址。
糖醋锅包肉,味道鲜美,营养鲜味
作为一个地隧道道的东北人,最爱吃的一道菜固然是糖醋锅包肉,这道美食可以说是东北区域的一道特色美食,做法超级简朴,主要好吃康健,用到的全是瘦肉,经由油炸以后,香酥软糯,包裹上一层淀粉,加入蜜汁料汁,搅拌平均,趁热吃,加倍好吃,一道异常解馋的下饭菜。
全是营养的食材都是康健地做到,瘦肉原本是低脂肪的一道肉菜,多吃瘦肉,不仅能降低胆固醇,还能预防高血压和心脏病等疾病,这是一道低脂肪,低卡路里的美食,想要减肥的小同伴,可以放心食用,吃完保证不会问价脂肪,猪肉中含有大量的卵白质和膳食纤维,既能保证生体的能量,还能提高免疫力,加速身体营养的吸收。
【菜品】:糖醋锅包肉
【烹饪食材】:猪里脊200克,胡萝卜一根,大葱一根,姜三片,蒜末适量,土豆淀粉适量,鸡蛋2个,料酒两勺,盐两勺,生抽一勺,清水适量,食用油适量。
【烹饪步骤】:
国足世界杯预选赛赛程2022(www.9cx.net)实时更新比分国足世界杯预选赛赛程2022数据,国足世界杯预选赛赛程2022全程高清免费不卡顿,100%原生直播,国足世界杯预选赛赛程2022这里都有。给你一个完美的观赛体验。
1、在市场买回的里脊肉洗濯清洁,洗濯好的里脊肉用厨房纸擦干外面的水分,切成巨细平均的小段,放入碗中,加入适量的玉米淀粉,打入两个鸡蛋。
2、带上一次性手套,将猪肉抓拌平均,加入两勺清水,将调料稀释,抓拌好以后如图所示。
3、准备好家中的不粘锅,不粘锅洗濯清洁,擦干水,锅中加入食用油,油可以多一些,开大火,将油温烧到五成热,放入刚刚抓拌平均的里脊肉,放入锅中炸,炸到两面金黄,捞出控干油分。
4、继续大火将油温烧到8成热,下去刚刚炸好的里脊肉,复炸一遍,里脊肉放入锅中,再次炸1分钟左右捞出,放在盘子中控干油分,放在一旁备用。
5、大葱切成葱丝,胡萝卜洗濯清洁,切成胡萝卜丝,大蒜拍碎切成蒜末,生姜切成姜丝,所有切好后,放在一旁备用。
6、下面来准备料汁,准备一个大碗,碗中放入一勺生抽,三勺米醋,两勺白糖,和适量的食用盐,放入碗中后,用筷子将所有食材搅拌平均,切记要将白糖搅拌融化。
评论列表 (19条)
2021-10-29 22:03:53
观点地产网讯:12月2日,珠海市自然资源局发布国有建设用地使用权网上挂牌出让公告,以网上挂牌方式公开出让宗地编号为珠自然资储2021-26地块。我都看十遍了
2021-09-21 00:06:43
潜水党冒泡,不错usdt API(www.caibao.it)是使用TRC-20协议的Usdt第三方支付平台,Usdt收款平台、Usdt自动充提平台、usdt跑分平台。免费提供入金通道、Usdt钱包支付接口、Usdt自动充值接口、Usdt无需实名寄售回收。菜宝Usdt钱包一键生成Usdt钱包、一键调用API接口、一键无实名出售Usdt。
2021-09-22 07:07:10
ug环球开户(www.ugbet.us)开放环球UG代理登录网址、会员登录网址、环球UG会员注册、环球UG代理开户申请、环球UG电脑客户端、环球UG手机版下载等业务。小伙伴来啦
2021-10-19 17:37:17
毛阿敏曾是内陆歌坛四大天后之首,《统一首歌》《渴慕》《烛光里的妈妈》《相思》都是她的经典歌曲,曾在1988年,毛阿敏在春晚的舞台演出唱了一首《悬念》流行大江南北,然厥后在采访中吐露,昔时她春晚穿的那件演出服,是花28元在南京菜环境趋势上买的。嘿嘿,我来过呀
2021-09-30 00:02:09
夸夸你~USDT跑分网(www.usdt8.vip)是使用TRC-20协议的Usdt官方交易所,开放USDT帐号注册、usdt小额交易、usdt线下现金交易、usdt实名不实名交易、usdt场外担保交易的平台。免费提供场外usdt承兑、低价usdt渠道、Usdt提币免手续费、Usdt交易免手续费。U交所开放usdt otc API接口、支付回调等接口。
2021-11-09 10:11:07
为你达callAllbet注册(www.aLLbetgame.us),欧博官网是欧博集团的官方网站。欧博官网开放Allbet注册、Allbe代理、Allbet电脑客户端、Allbet手机版下载等业务。
2021-10-14 00:06:51
(www.9cx.net)实时更新发布最新最快最有效的登1登2登3代理网址,包括新2登1登2登3代理手机网址,新2登1登2登3代理备用网址,皇冠登1登2登3代理最新网址,新2登1登2登3代理足球网址,新2网址大全。很爱很爱的
2022-02-13 03:09:37
积金局昨日回应有关苹果日报印刷有限公司拖欠强积金的报道时表示,雇主有责任准时为每名雇员登记加入强积金计划,并依法定期作出供款。积金局说,「局方重视每一宗雇主违规个案,并会严肃跟进,如有需要亦会采取适当法律行动。」目测还行,先看
2021-12-09 00:08:11
新二皇冠最新手机登录(www.hgw8888888.com)实时更新发布最新最快最有效的新二皇冠最新手机登录网址,包括新2手机网址,新2备用网址,皇冠最新网址,新2足球网址,新2网址大全。人物很有特点
2022-01-16 00:07:50
薪资结构专家路易斯剖析了篮网可能聆听欧文报价的要害,篮网三巨头在这个休赛期都可以举行提前续约,杜兰特4年1.64亿的条约在2023年到期,2022-23赛季是球员选项,他在这个炎天可以与篮网提前续约4年1.977亿的巨额条约;哈登4年1.7亿的条约也是2023年到期,2022-23赛季球员选项,他可以跟篮网签下3年1.611亿的提前续约条约;有想法呀
2022-02-28 00:04:11
新2手机网址(www.9cx.net)实时更新发布最新最快的新2手机网址、新2手机网址线路、新2手机网址登录网址、新2手机网址管理端、新2手机网址手机版登录网址、新2手机皇冠登录网址。别具一格
2022-04-10 00:04:37
思量到《三国战纪》中,差异英雄的招式存在差异,下面就先来为人人先容下,常用英雄的出招表和连招情形。这次就先为人人先容下,可以自由选择的五猛将和人气超高的隐藏英雄诸葛亮的出招与连招情形。能提意见不
2021-09-01 00:06:51
会一直追下去,加油!